色んなトレーニングが世の中にはありますね！
でも大事なのは、基礎です
あなたはエグザイルのダンス踊れますか？
私は転びます！
むつかしいですよね！
ダンスも最初は基礎からです
エクササイズも同じ！
基礎からやりましょう♬
１が１０になる！遠回りは近道です
どーもー♡ガルミナです♡♡
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